La avena es abundante en proteínas y una excelente fuente de carbohidratos de absorción lenta, siendo estos los más saludables,

Receta Genial
La avena es abundante en proteínas y una excelente fuente de carbohidratos de absorción lenta, siendo estos los más saludables,
La obesidad, aunque no lo creas, es considerada una enfermedad, y con el paso de los años en nuestra sociedad
Sin lugar a dudas el exceso de grasa en el cuerpo humano no es solo perjudicial para el aspecto físico