Consejos de nutrición para niños con sobrepeso

Aunque hemos dado título a este artículo como consejos de nutrición para niños con sobrepeso, la información que os dejamos a continuación va dirigida única y exclusivamente a padres de niños con problemas de obesidad infantil. Como adultos sabemos lo difícil que es muchas veces renunciar a la tentación de todas esas comidas insanas con

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Compota de pera una receta genial

La Receta de Compota de pera es una receta con un alto contenido en fibra, hecho que beneficia la regulación del tránsito intestinal y estimula la secreción de jugos gástricos. Por otro lado, es una excelente fuente de potasio y cuenta con un aporte calórico muy bajo. Por ello, incluirla en nuestra dieta diaria resulta de gran

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Berenjenas rellenas de Verdura al Horno

En esta ocasión vamos a preparar berenjenas rellenas de verdura al horno con esta rica y fácil receta. Si estás a dieta o simplemente quieres comer algo saludable, es una de tu mejor opción para tu salud que es lo mas importante. Imprimir receta Berenjenas rellenas de Verdura al Horno Si estás buscando un plato

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Calamares rellenos receta genial

Calamares Rellenos. Hoy vamos preparar una receta casera que se que les va a gustar. Se trata de unos calamares rellenos con una salsa de verduras que no se arrepentirán de probar esta delicia. Imprimir receta Calamares rellenos receta genial ¿Te apetecen unos calamares rellenos? Si la respuesta es sí echa un vistazo a esta receta

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Ensalada de pasta receta genial

Si quieres comer contundente y sano nada mejor que una ensalada de pasta. Aunque podría servirnos como acompañamiento de otro plato, esta receta de ensalada. Imprimir receta Ensalada de pasta receta genial Si quieres comer contundente y sano nada mejor que una ensalada de pasta. Aunque podría servirnos como acompañamiento de otro plato, esta receta

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Bizcocho de chocolate y plátano una receta genial

Los plátanos están ricos solos, pero después de mojarlos en chocolate están aun más deliciosos, ¿verdad? Entonces puedes imaginar cómo quedará el bizcocho de chocolate y plátano. Esta versión del bizcocho más popular de los EEUU (el bizcocho de plátano) mejora la receta clásica todavía más. Es igual de sencillo que cualquier bizcocho americano, pero con el

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Pollo al Chilindrón receta genial

La receta de El pollo al Chilindrón es una de nuestras recetas favoritas ya que el sabor lo define todo y cuando quieras probar algo distinto aquí te dejamos un pollito al ajillo que te encantara. Imprimir receta Pollo al Chilindrón Siempre se ha dicho que las recetas de siempre son las mejores y si hay

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Receta sopa de huevo con cebolla

 Duración: 30 minutos   Comensales: 4    Dificultad: Fácil La sopa de huevo con cebolla es un plato ideal para los fríos días de invierno, es una de las sopas más apreciadas por su sabor y por su sencillez. Podemos prepararla rápidamente y es una buena opción si queremos realizar una comida casera que nos aporte energía para

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Receta de crema de verduras

Duración: 30 minutos   Comensales: 4    Dificultad: Fácil Hay ciertos platos sencillos como el que traemos hoy, que pueden ser una buena manera de comer bien y ligero, sin renunciar al buen sabor. Además la variedad de ingredientes con la que se puede elaborar este plato es casi infinita, haciendo que sea un plato ideal

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